視頻中的部分旁白翻譯

    1、首先檢查四周環(huán)境，切勿貿(mào)然靠近傷者（如遭電擊的傷者）；

    2、接著試著叫醒傷者確認(rèn)是否有意識(shí)；

    3、立刻呼救或打電話求助；

    4、看、聽、感覺傷者是否有呼吸和心跳；

    5、壓低額頭，抬高下巴，以打開呼吸道；

    6、以食指拇指捏住傷者鼻孔，向其嘴中吹氣，觀察胸部有無起伏；

    7、以兩邊乳頭連線中

    8、每按壓30次向嘴中吹兩口氣，并以此為循環(huán)反復(fù)。若身邊有助手，可每5個(gè)循環(huán)換人施救；

    9、反復(fù)上述動(dòng)作直到傷者恢復(fù)心跳，人工呼吸則要做到傷者能夠自主呼吸或救護(hù)人員來到為止（傷者恢復(fù)心跳后應(yīng)立刻停止心臟按壓）