武漢大學中南醫院體檢中心日前發布的湖北省公務員健康體檢統計報告顯示，九成公務員身體存在不同程度異常。其中，發病率最高的是肝臟系統疾病，約34%的公務員患有脂肪肝、肝囊腫、肝內膽管結石等肝病。

　　其次是腎病，21%的公務員查出腎臟異常，患腎結石、腎囊腫等，發病率居第三位的是高血壓，20%的公務員血壓偏高。從第四位到第十位的疾病，分別心電圖異常、前列腺疾病、膽系疾病、眼

　　昨日，本報記者專訪中南醫院體檢中心主任鄒世清，鄒世清為本報讀者詳細解讀這一體檢統計報告。

　　七問公務員身體健康

　　肝病為何成為公務員第一職業病？

　　專家作答：肝健康難過“酒精關”

　　專家對策：護肝必須戒酒

　　各行各業都有其職業病，如頸椎病之于教師，胃病之于駕駛員。肝病成為公務員的第一職業病，多少有些意外。鄒世清一言以蔽之：喝酒最傷肝。

　　鄒世清分析，公務員難免有些應酬，但沒有辦法一邊喝酒一邊保肝。目前市面上有很多解酒保肝藥，但鄒世清從來不吃：“那些都沒用，毫無科學依據。”中南醫院消化內科主任醫師施先艷也表示，目前醫學上還沒有真正為肝臟代勞，分解酒精的解酒藥，也沒解酒藥能預防、阻斷酒精進入身體后產生的副作用。

　　據介紹，市面上的一些解酒護肝藥，其成分多為鎮靜劑、維生素與氨基酸等，只能提供安慰、清醒和緩解頭痛的作用，并不能減少血液中酒精的含量。另有一些解酒產品里含有鎮靜劑，不僅起不到解酒或保肝作用，反而不利身體健康。

　　臨床上，對于醉酒的病人主要采取速尿藥物、輸液、高滲糖等方法促進酒精的排泄，嚴重的酒精中毒的患者甚至要接受血液透析。

　　施先艷還說，民間有一些廣為流傳的戒酒方法，如牛奶解酒、茶水解酒、喝醋解酒、摳喉嚨催吐解酒等，其實都起不到真正意義的解酒作用，頂多稀釋酒精，減少酒后不適，而摳喉嚨解酒有可能將嘔吐物誤吸入肺，引發窒息。

　　兩位專家一致強調，對肝臟最好的保護方法是不喝酒、少喝酒。

　　2問腎結石從何而來？

　　專家作答：腎結石來自“一茶一坐”

　　專家對策：多喝水動起來

　　公務員長時間伏案的工作方式，喝茶多過喝水的生活方式，是導致腎結石等腎病的主要成因。

　　鄒世清說，預防腎結石最好是喝白開水，但是喝其他種類的“水”可能適得其反。最典型的反例是茶水，茶葉里的鞣酸、可可堿等成分會促進結石形成，就像茶杯用得久會出現茶垢一樣，喝多了反倒容易誘發腎結石。礦泉水也不宜多喝，結石本來就由礦物質沉積而來，再多喝礦泉水，結石可能越長越大、越長越多。腎結石的形成與日常飲食也密不可分，現在醫學界公認動物蛋白質、精制糖和低纖維素食品是引發腎結石三大食物類型。

　　武漢市六醫院泌尿外科主任朱濤說，預防腎結石最簡便有效的方法是多喝水，有資料顯示增加50%的尿量可使尿石的發病率下降86%，每天最好能均勻地喝水2000-3000毫升，特別是餐后3小時是鈣排泄的高峰，更要保持足夠的尿量。如果已患腎結石、腎囊腫等病，不妨多動少坐，做一做無繩跳等運動，少喝酒，少吃豆制品、海鮮等高蛋白食品。

　　3問高血壓、心電圖異常是不用管的小毛病？

　　專家作答：不可小覷

　　專家對策：生活中防治 防治中生活

　　本次調查中，公務員患高血壓的占20%，心電圖異常的占19%。鄒世清說，這兩項異常聯系緊密，高血壓的患者一般都會出現心電圖異常，此外，血脂高、冠心病等都會表現出心電圖異常。

　　高血壓的發病率明顯與職業有關，長期精神緊張，長期受噪音刺激，更易患高血壓，不止公務員，駕駛員、會計、教師等人群中高血壓病發病率相對較高。

　　鄒世清分析，80%高血壓患者毫無癥狀，心電圖異常更是悄然無聲，這使人們輕視、忽視高血壓，甚至不把它當病。上個月，他曾勸一名患高血壓的公務員戒煙戒酒，控制飲食，對方卻認為是開玩笑，稱自己吃得下睡得香，全身不痛不癢。

　　鄒世清說，這絕對不是開玩笑，背后有血的教訓。2008年4月該中心為一家機關干部體檢，兩名五旬男性同患高血壓、高血脂，一人遵醫囑服藥，適量運動，另一人自我感覺良好，依舊故我，結果后者當年猝死，前者至今健康無礙。

　　鄒世清反復強調，高血壓、高血脂中有10%-15%將轉化為冠心病，而一些冠心病首發癥狀就是猝死！

　　對公務員來說，高血壓病患者要適當控制情緒，調整生活節奏，謹防過度疲勞，切忌狂喜、暴怒、憂郁、悲傷、恐懼和受驚。同時嚴格控制食鹽攝入量，每天不多于6克，多做運動，增強體質。

　　4問前列腺疾病異常增高？

　　專家作答：發病率高就診率低

　　專家對策：大大方方看病

　　前列腺疾病以往很少出現在各類高發疾病榜中，此次調查竟名列前五。中南醫院泌尿男科專家鄭新民教授認為，一點不奇怪，前列腺疾病為男性高發病，就診率卻很低。

　　隨著生活節奏加快、職場競爭加劇和環境改變，前列腺疾病逐漸年輕化，40多歲的前列腺增生患者已屢見不鮮，然而到男科門診就診者很少，不少男性認為男科門診就是治性功能障礙或性病，到那里看病很丟臉。

　　鄭新民說，前列腺炎可導致免疫力下降，損害腎臟，影響生育，性功能障礙等等，嚴重的會導致前列腺癌。不過該病發病緩慢，惡性程度偏低，早期發現后通過手術治療大部分可以治愈。

　　鄭新民提醒，男性如果出現排尿困難、夜尿增多、體重降低、骨盆不適或持續性背痛骨痛等癥狀時，應該引起警惕。

　　除了常規體檢外，專家建議男性60歲以后每年做一次查血（前列腺特異性抗原PSA檢查），可早發現前列腺癌變的苗頭。

　　5問“生僻”的眼、鼻疾病為何榜上有名？

　　專家作答：與生活環境改變有關

　　專家對策：引起重視

　　此次調查中，公務員的眼病包括各類眼底病、角膜炎、白內障等，呈逐年遞增趨勢。鼻腔疾病主要指過敏性鼻炎，鼾癥，鼻中隔彎曲等。

　　這些五官類疾病通常不會有生命危險，因而長期被忽視，甚至一度不在體檢之列，但這類“生僻”病的確不可小覷。

　　鄒世清說，僅近視就能引發6種眼部并發癥，包括視網膜脫離、白內障、黃斑出血、玻璃體液化、青光眼、斜視或弱視。而高血壓，糖尿病等，同樣也能引起眼部的并發癥。

　　協和醫院副院長，耳鼻咽喉科主任孔維佳認為，花粉飄絮增多，汽車尾氣猛增，以及氣候冷熱交替頻繁，都是過敏性鼻炎迅速增加的誘因。

　　鄒世清說，人們常常忽視眼耳鼻喉的保健，查出異常往往也置之不理，或者脫敏治療剛見效就中止，陷入反復治反復發作的怪圈。對此，他的忠告是“重視”，盡早地規范治療。

　　6問女性公務員更健康？

　　專家作答：的確勝一籌

　　專家對策：立即開始健康管理

　　采訪中記者發現，上述高發疾病似乎格外青睞男性公務員，女性的患病率明顯較低。

　　此次調查中的女性病主要有宮頸類疾病、乳腺病、附件相關疾病、子宮及陰道問題等。鄒世清認為，女性疾病的發病率低，與女公務員人數多少無關，卻與女性的健康意識較強有關。

　　兩性相比，女性的自我關注意識較強，一旦發現不適就診更積極主動，因此大大拉低了整體的患病率。

　　從工作環境來看，女性公務員的應酬比男性要少，工作壓力較輕，抽煙喝酒較少，關注身材體重，而這些恰恰都是肝病、腎病、高血壓、膽病等高發病的防治要點。

　　7問常見多發糖尿病緣何墊底？

　　專家作答：檢查手段“拖后腿”

　　專家對策：抽空詳查血糖

　　眾所周知，糖尿病是種常見病。中南醫院內分泌科博導徐焱成介紹，我省糖尿病的發病率約為6%。

　　糖尿病的起因不外是飲食富營養、運動量少，與高血壓、腎結石等病的誘因相仿，在此次公務員疾病排序中本應更靠前，怎么反而會墊底？

　　鄒世清坦言，檢查手段導致了這一差異。據了解，目前全省乃至全國，體檢時只檢查空腹血糖，但抽一次血檢查，無法看出異常。徐焱成分析，許多2型糖尿病患者空腹血糖在正常范圍內，但餐后血糖明顯升高，若只查空腹血糖很容易漏診。

　　鄒世清建議，要想及早發現和預防糖尿病，不妨定期抽檢。