????眼保健操殘害中國青少年49年了，全世界僅中國做眼保健操，按摩毫無作用的穴位，49年來中國青少年近視率升至世界第二，達3.6億人，做眼保健操無法改善視力，許多學生用臟手按摩導致紅眼病、眼部感染等。眼保健操是于1963年由北京醫學院體育教研室劉世銘主任自創的，結果被強制在全國推行，毫無科學根據。

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????眼保健操殘害青少年49年？

????在不少人的學生時代里，眼保健操“第一節，揉天應穴”的節奏無疑是最為揮之不去的記憶，但近日，網友“直播上海”發布的一條“圍攻”眼保健操“無用論”的微博讓眼保健操的話題再度成為關注的焦點。

????這條微博頓時戳中了不少網友的敏感神經，網友“past-present-future”認為，“不能這么說。我有親身經歷，我的眼睛通過做眼保健操，得到了良好的保護。目前還是5.0以上。不過，我自創的眼保健操更有效。”“狐貍愛喝水”則評論，“現在上班了，沒有人強制我做眼保健操了，非常懷念。現在感覺眼睛壓力很大，那時候做完眼保健操感覺非常舒服。”

????但也有網友發表了不同看法，“培鑫通訊_三哥”說，“眼保健操毫無作用不能輕信，但是以前讀書的時候沒洗手就做眼保健操，手上的細菌搓進眼里倒是真的！”而“@ 絲糯碧”的評論一語中的，“不會找穴位才是這個操最大的問題，質疑有些過了。”

????記者了解到，眼保健操創立于1963年，由北京醫學院體育教研室主任劉世銘自創，經中醫按摩師簡化，時長約為5分鐘，被推行至全國。2008年眼保健操改成新版。

????超九成中小學生找不準穴位

????眼保健操對于護眼的作用到底有多大？記者采訪了南京多家三甲醫院的眼科主任。專家表示，通過眼保健操“改善”視力的說法有些絕對，但不能否認眼保健操的護眼作用。

????東南大學附屬中大醫院眼科主任欒潔告訴記者，眼保健操是局部取穴進行按摩，改善眼部血液循環，使眼睫狀肌得到放松。青少年近視主要由于睫狀肌緊張或痙攣，緩解了它的疲勞，視力自然得到改善。長期堅持做，可以促進眼周血液循環，緩解眼疲勞，對孩子眼睛是有保護作用的。

????江蘇省中醫院眼科主任王育良告訴記者，網友的觀點過于絕對，青少年近視主要由于睫狀肌緊張或痙攣，正確做好眼保健操能夠增加眼部的血液循環，但到現在為止，這項“全民運動”的有效率是多少至今沒有一個徹底的總結，所以眼保健操對于近視的預防效果仍需進一步驗證。“網友的說法是用常識代替了科學，得出一個結論都需要經過嚴格的設計認證。”

????不少醫生稱，眼保健操手法不正確可能造成傷害。據了解，此前國內有人調查了1662名小學生和1458名初中生，結果發現做眼保健操時不知如何查找穴位的小學生占95.85%，初中生占90.40%；不知操作力度的小學生占97.11%，初中生占94.24%；不知揉、按、擠、刮等基本手法的小學生占91.94%，初中生占82.85%。（據《揚子晚報》）?

????青島專家談

????做操染眼疾？還沒遇到過

????“眼保健操對假性近視能有些作用。”青島第九人民醫院眼科主任仇偉濤說，孩子長時間看書，眼睛會疲勞，如果能按摩一下，就可以緩解疲勞，對眼睛有保護作用，真性近視的話就只能延緩，不過做眼保健操對近視眼有多大的作用在臨床上還沒有考究。

????“做眼保健操引起眼部疾病的目前我還沒遇到過。”仇偉濤說。“頻繁的眼部接觸不排除會導致眼部感染。”青島眼科醫院斜弱視科主任宮華青稱，不過他沒有遇到這種情況。宮華青說，做眼保健操的時候，雙手和眼睛里邊是不接觸的，按摩的主要是眼睛的周圍，紅眼病病毒存在的時間很短，做眼保健操的時候不是直接碰眼球、結膜以及睫毛，所以眼部感染跟做操沒有必然的關系。

????“眼保健操刺激的是眼周圍的穴位，不會接觸到眼睛，只要姿勢正確，一般沒見過造成眼疾的情況。”市中心醫院眼科主任耿燕說，目前島城沙眼病例在市區幾乎見不到了，而紅眼病發病率也沒有表現出學齡兒童聚集發作的現象，因此不能說其發病跟眼保健操有關。（記者 李曉哲 韋麗麗）

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